Story of my life.. ;)

23. června 2014 v 19:42 | Baru |  Deník
Pěkný podvečer! :)

Tak jak se už těšíte na prázdniny? Já neskutečně, už aby tu byl pátek a bye bye, školo! :D Včera rodiče přivezli od babičky další várku ovoce, takže jsem si udělala takový ovocný přežer, doslova :D Já se prostě s jídlem nemažu.. od té doby, co hledám lásku v pohybu si dopřávám, to co jsem předtím "nemohla", a jsem vážně šťastná.

Tohle sice neměl být článek o tom, že nízkokalorické diety jsou cesta do hrobu, ale.. asi to tak udělám. Myslím, že je na čase se trochu pochlubit, co se u mě doma vlastně dělo..

I když jsem na první pohled nikdy nevypadala na podvyživení, tak mé tělo uvnitř bylo. A bohužel jsem zjistila, že stále je.. :/ Myslela jsem, že jsem zakopala to špatný hluboko pod zem, ale včera jsem zjistila, jak unavená jsem. Jak jsem uzavřenější, smutnější.. Zrekapitulovala jsem si jídla za poslední týdny, který mi utekly neskutečně rychle, až mi splynuly do jedné noty. Ano, jedla jsem každý den téměř to samé - tvaroh, cottage, suchary, ovoce. Dejte mi někdo facku, abych se probudila.. Tu facku jsem dostala od rodičů v podobě rozhovoru a promluvy do duše.. Oni viděli, to co já ne. Prostě jsem jedla tak, že jsem nepociťovala hlad, ale neměla jsem vyváženou nutriční hodnotu.. jednotvárná strava.. ani jsem si neuvědomila, že to dělám - Zvyk z období hubnutí, osvědčené potraviny pořád dokola.. Ze začátku jsem jedla všechny zdravé druhy potravin, poslední týdny pouze pár..
Ale sečteno podtrženo.
Jedla jsem nedostačující potraviny a posilovala. Muselo to přijít apřišlo to včera. Dneska změna, dala jsem si vařený libový maso s žitným chlebem k obědu a jsem happy. :D Bolí mě sice nohy = následek několika měsíčního hladovkového stylu hubnutí. Chybí mi vápník, takže kosti nejsou dost vyživené a můžu se modlit, aby se to srovnalo. Tímto chci trochu nahlédnout do duše Vám.. je to Vaše cesta a Váš boj. Ale vezměte si to k srdci. Zdravá štíhlost je mnohem hodnotnější, než vyhublost. Tu si moc dlouho neužijete.. :x

Krásné pesimistické zakončení dnešního článku? Kdepak.. mám tu fotky mňamek :D





Promiňte, potřebovala jsem to napsat.. snad Vás to nijak nepohoršilo ;) :)
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 its-about-you its-about-you | Web | 23. června 2014 v 20:12 | Reagovat

Jojo je super, ale už fakt extrémně hořká :-D

Jinak se na prázdniny taky strašně těším :-)

2 Marillee Marillee | E-mail | Web | 23. června 2014 v 21:05 | Reagovat

Teda, možná bych si taky měla hlídat jídelníček, i když moje únava je spíš dědičná než získaná. :D

A každý den chodím kolem stánku s ovocem ze zahrádky a každý den si tam chci koupit třešničky. Myslím, že díky tomuhle článku si je konečně opravdu koupím a spokojeně si budu doma plivat pecky. ^^

3 its-about-you its-about-you | Web | 23. června 2014 v 21:09 | Reagovat

Jinak doufám, že ti to všechno dobře dopadne a začneš zase jíst správně. Ještě, že máme ty blízké aby viděli to, co my nedokážeme :-)

4 Lucy1616 Lucy1616 | Web | 23. června 2014 v 21:37 | Reagovat

Jéé nejsem sama s ovocnými přežery :D Ale tak lepší než tabulka čokolády denně :)
Tak si tak říkám, jestli taky nemám jednotvárnou stravu. No, doufám, že ne, ale bílkovin asi moc nemám :/ Držím ti palce, ať to zvládneš ;)

5 *Vanessa *Vanessa | Web | 23. června 2014 v 21:39 | Reagovat

to máš pravdu :) jinak ovoce miluji!! Vše to vypadá lahodně

6 lifepage lifepage | Web | 23. června 2014 v 22:02 | Reagovat

také si myslím.. :)

7 sweet-anelly sweet-anelly | 23. června 2014 v 22:26 | Reagovat

Wow, tento článek mne dokpnale vystihuje asi před dvěma měsíci... máš pravdu, ve všem souhlasím ;) mňam, tak přemýšlím že už jsem dlouho neměla maliny :D

8 Ronnie Sparks Ronnie Sparks | E-mail | Web | 24. června 2014 v 9:03 | Reagovat

Já měla o víkendu třešně, které moc nemusím a byly hrozně červavé, takže jsem raději pro jahody :-D

9 Jess Jess | Web | 24. června 2014 v 9:21 | Reagovat

Doufám, že ti bude brzo lépe, ono člověk to sám na sobě nepozná. Doufám, že jestli se mi někdy něco takového stane, někdo si všimne a upozorní mě..

10 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. června 2014 v 12:47 | Reagovat

no,snad dokopeš :D já se k tomu ještě neměla,ale o víkendu na to se chystám :D

11 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. června 2014 v 12:49 | Reagovat

tak to je dobře,že jsi si to uvědomila a hlavní je na tom,že to chceš změnit,za což tě úplně nejvíce chválím:)
Mńamky takové dobroty:) já dneska budu dělat bublaninu s jahod :)

12 Ella Ella | Web | 24. června 2014 v 13:02 | Reagovat

achjo...máš naprostou pravdu a jsem ráda že jsis to uvědomila ale hlavně že jsi s tím začala něco dělat!...já si to uvědomuji už delší dobu ale stejně se s toho nemůžu dostat://

13 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. června 2014 v 13:37 | Reagovat

díky za pochvalu thinspa:) pokud se budeš snažit,tak takové nějaké můžeš klidně mít:)

14 Hannah Hannah | E-mail | Web | 25. června 2014 v 8:27 | Reagovat

hale je dobře že to chceš změnit a máš pravdu :-) já se jídla vůbec nebojím, a i když občas mám "výčitky" z toho co občas všechno sním, řeknu si "no co, jednou za čas na to právo máš" :-) prostě se jídla nesmíme bát :-) ono nám tolik neublíží, když s ním budeme zacházet opatrně ;-) :-)

15 ANA ANA | Web | 7. srpna 2014 v 17:30 | Reagovat

Tohle je super prozření,klobouk dolů!
Je dobré, že jsi objevila, že jíst se má pestře, že i zdravá jednotvárnost nemusí být to nejlepší. Určitě si ohlídáš jídelníček, aby byl vyvážený a pestrý. Ono to půjde. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama