I eat for life..

17. června 2014 v 11:15 | Baru |  Deník
Krásné poledne všem! :)

Dneska přidávám food"s photos, aby jste viděly, jaký jsem jedlík. Na jídle se nerada šetřim, takže se to snažím kompenzovat cvičením mezi jídly. Na kardio mě moc neužije, takže si hezky lehnu a dělám zkracovačky :D Potom dostanu chúť na činku.. normální.. :)

Snídaně: stále obdobná jako minule :) Snídaně miluji a je to jídlo s nejvíce obshem cukru, co sním za den (bez výčitek si dám víc ovoce a musli) + ovesné vločky v mléce se skořící



Oběd: Obědy mam studené, nejraději. V dnešních teplech to je i nejlepší :) Jinak si ráda dám cottage sýr (buď přírodní nebo Milki - se smetanou). K tomu několik koleček šunky a suchary nebo rýžové chleby (někdy žitný nebo pochoutkový). :))



Jako je Vaše nejoblíbenější jídlo? :)
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 ♥PawlušQa♥ ♥PawlušQa♥ | E-mail | Web | 17. června 2014 v 11:20 | Reagovat

jsem strašná ve hledání, takže se omlouvám, jestli jsem nenašla reklamy, ale mohla bys mi dát hlásek tady: http://darllet.blog.cz/1406/personal-choice-6-kolo-zadani-do-7-kola byla bych ti moc vděčná :-) děkuji :-)

2 ~ M. Darllet ~ ~ M. Darllet ~ | E-mail | Web | 17. června 2014 v 11:47 | Reagovat

Ahoj, no layouty na přání dělám no. :) Po záhlavím mám odkaz. :)

3 its-about-you its-about-you | Web | 17. června 2014 v 14:39 | Reagovat

Snídaně a oběd je jsou moje nejoblíbenější jídla za den :-) Ke snídani mám většiou napečeno a k obědu si dělám rychlovky, ale stojí za to :-)

4 Jess Jess | Web | 17. června 2014 v 15:04 | Reagovat

Tak na studený obědy mě neužije, ale taky nejradši z celého dne mám snídani, kdy si pravidelně dávám nálož ovoce, vloček, rostlinného mléka, oříšků.. nebo si udělám kašičku, prostě horu sacharidů, abych měla energii v práci. :)

5 Ella Ella | Web | 17. června 2014 v 15:31 | Reagovat

vypadá to nádherně!..tvůj blog jsem si v poslední době hodně oblíbila!...můžu se zeptat?..ty jíš cca 1500kcal a udržuješ?))...mohla bych ti kdyžtak napsat na mail? ))

6 Jess Jess | Web | 17. června 2014 v 15:56 | Reagovat

Děkuju za komentář, fresh day je jednou za čas moc fajn, minulý týden jsem ho měla horší, sice jsem vydržela jíst celý den jen ovoce a zeleninu, ale byla jsem na nohou od pěti, hlad byl příšerný a měla jsem migrénu ze sluníčka. Dneska to jde o hodně líp, sice pociťuju hlad, ale není to takový ten hlad, který by trápil, spíš ještě ten příjemný hlad. :-)

7 Britt. © online-annasophia Britt. © online-annasophia | Web | 17. června 2014 v 16:39 | Reagovat

vypadá to super :) já nejradši taky snídani a nejradši mám celozrné pečivo s nějakou zeleninou :)

8 my-wonderment my-wonderment | Web | 17. června 2014 v 17:35 | Reagovat

Děkuju :-)

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 17. června 2014 v 17:59 | Reagovat

díky za přání,snad do týdne budu zdravá :-) to ti jen přeji,aby jsi byla zdravá a nemoce se ti vyhýbali obloukem :) tak já se každý den nekoukám jen občas:) mě zajímá kdo se bude vdávat

10 Ko Ky Ko Ky | Web | 17. června 2014 v 18:00 | Reagovat

moc pěkné jíš:) takové porce jídla mám taky, ale občas se cítím fakt přežraně, že si musím nechat chvilku odpočinek,abych nečerpala sílu na cvičení a další jídlo :-)

11 Monbella Monbella | Web | 17. června 2014 v 18:28 | Reagovat

Já mám obědy teplé a studené véči dycky, miluju žitný chlebíky! <3 Jinak máš to krásně naaranžované, to by se jedlo jedna báseňˇˇ

12 verrone verrone | Web | 17. června 2014 v 18:34 | Reagovat

mňam, vyzerá to chutne :-) moje je najoblúbenejšie rozhnode mliečna ryža a kuracie mäso! :-) a ovsenné vločky+jogurt+ ovocie niekedy sú rozhodne najtop raňajky pod slnkom..taká tá klasika :-)

13 anorectic anorectic | Web | 17. června 2014 v 19:04 | Reagovat

Vypadá to vážně nádherně :)
A já si váhu nechci udržet, já chci dát dolů 8 kg :D

14 xoxo-gossipgirl xoxo-gossipgirl | Web | 17. června 2014 v 19:26 | Reagovat

mmm vypada to dobre! ale na teple obedy nedam dopustit, ty si rada dopreju :)

15 Luwasa Luwasa | E-mail | Web | 17. června 2014 v 20:04 | Reagovat

Nádherný to jídelníček! :-)
Mé nejoblíbenější jídlo je asi smažený sýr a brambory! <3 :3 :-D

16 Elisa Elisa | Web | 17. června 2014 v 20:11 | Reagovat

nejoblíběnější? hmm asi... těstovinový salát? :)))**

17 Lucy1616 Lucy1616 | Web | 17. června 2014 v 20:26 | Reagovat

Máš dost malé obědy, to ti stačí? I když já, když jsem ve škole, taky si nosím jen studený oběd, jinak to prostě nejde :D A snídaně taky u mě obsahuje nejvíc sacharidů za den :) Prostě snídaně jedou :D

18 GoGosen-GWT GoGosen-GWT | Web | 17. června 2014 v 21:09 | Reagovat

Ta snídaně vypadá božsky!:D

19 Zaira Zaira | Web | 17. června 2014 v 21:13 | Reagovat

Ahojky,
layouty na přání dělám zřídka kdy, kvůli času. Ale jestli by jsi chtěla, tak klidně. :)

20 Holy Holy | Web | 17. června 2014 v 21:53 | Reagovat

Je mňam :)
já ráno kakao s toastem :DD
a k obědu rizoto nejspíš..:)
ale mezitím čokolada,..:D
obdivujuu tě ! :)

21 Bee^^ Bee^^ | Web | 17. června 2014 v 22:57 | Reagovat

Klidně a koho by si chtěla na ikonku? :)

22 Bu. Bu. | Web | 17. června 2014 v 23:24 | Reagovat

Za ten oběd tě obdivuju. Já musím mít teplé jídlo :D. Moje nejoblíbenější je asi čistá rýže. prostě miska rýže :DDD

23 Lůca Lůca | Web | 18. června 2014 v 9:52 | Reagovat

Mmm vypadá to dobře,.
Moje neoblíbenější jídlo je rozhodně svíčková :D

24 its-about-you its-about-you | Web | 18. června 2014 v 11:44 | Reagovat

Myslím, že jsou lepší i energetickými hodnotami. Já mám přímo tyto: http://www.kaloricketabulky.cz/ryzove-nudle-siroke/

seženu je běžně třeba v Albertu :-) a jsou fakt supr! Určitě je zkus.

25 Itou Kanae Itou Kanae | Web | 18. června 2014 v 14:38 | Reagovat

Popravdě na zdravou stravu si moc nepotrpím ale k zamýšlení je to dobré já třeba miluju palačinky XD a sushi :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama